Daily Workouts FREE은/는 남성과 여성을 모두 위한 편리하고 종합적인 피트니스 룰을 제공합니다. 이 앱은 집에서 편안하게 할 수 있는 다양한 운동을 소개합니다. 단 5분부터 최대 30분까지 소요되는 전체 신체 운동으로 주요 근육군을 효과적으로 단련하세요.
Daily Workouts FREE은/는 올바른 자세와 효과를 보장하기 위해 공인된 퍼스널 트레이너가 제공하는 동영상 강의를 포함한 100개 이상의 운동을 제공합니다. 직관적인 인터페이스에는 유용한 타이머가 포함되어 있어 각 운동을 따라가는 것이 간단합니다.
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최적의 운동 경험을 위한 주요 특징은 다음과 같습니다:
- 특정 근육군 대상으로 5~10분 운동 세션 선택 가능
- 전체 몸운동 도전을 위한 10~30분 무작위 루틴 옵션 제공
- 모든 운동 수준에 적합한 방대한 운동 라이브러리 보유
- 대부분의 운동에서 인터넷 연결 없이 언제 어디서든 운동 가능
더 많은 피트니스 도구를 원하는 분들을 위해 앱의 완전버전이 제공됩니다. 추가 운동, 다양한 운동 루틴 및 필라테스, 케틀벨, 스트레칭 및 안정성 공 운동과 같은 특화 운동을 잠금 해제합니다. 또한, 완전버전은 맞춤형 운동과 광고 없는 경험을 제공하여 피트니스 여정을 한층 더 높일 수 있습니다.
요구사항 (최신 버전)
- Android 8.0 이상의 버전이 필요합니다
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